1500 metrów

15.10.2014 (środa) Pływanie: Ilość przepłyniętych basenów: 60. Ilość przepłyniętych metrów: 1500.

23.10.2014 (czwartek) Pływanie: Ilość przepłyniętych basenów: 60. Ilość przepłyniętych metrów: 1500. 1. Ćw. dow./grzb. po 50 m./NN zm. 100 m./ćw. zm. (pł) 100 m./NN mot. 100 m. 0,4 km. 2. NN grzb.100 m./RR grzb. 100 m. (ł) x 3. 1,0 km. 3. Grzb. 300 m. 4/25 mot. (pł) 1,3 km. 4. Grzb. 200 m. 4/25 kl. (ł) 1,5 km.

[...] (SKLA Sopot), czwarta siedmioboistka ubiegłorocznych mistrzostw świata. W piątek wystartuje jeszcze jedna Polka - Angelika Cichocka (Talex Borzytuchom) w półfinale biegu na 1500 m o godz. 17.42. W zawodach (9-11 marca) wystąpi 680 lekkoatletów ze 172 krajów. To największa liczba reprezentacji narodowych w historii tej imprezy od 1985 roku. W [...]

[...] HAKI TRENINGOWE HARDCORE - STRONG HOOKS, * HMB 1000 MEGA CAPS®, * HMBOLON NX®, * IMMUBIOTIC®, * KNOCKOUT ®, * KRE-ALKALYN® 1500, * KRE-ALKALYN® 2500 MC®, * Kre-Alkalyn® Powder 200g, * L-KARNITYNA PLUS®, * LUTEINA BIO-COMPLEX ®, * [...]

[...] Długość odcinków od 100-2000m. • Trening w warunkach ograniczonego dostępu tlenu: obozy wysokogórskie, przynajmniej 3-4 tygodniowe, gdzie wysokość oscyluje między 1500-3000 m I na koniec ważna uwaga: ...a potem zaczęto kopiować jego szaleńcze treningi, co dla większości zawodników kończyło się długotrwałymi kontuzjami. Mam nadzieję, [...]

[...] "promocyjnej" cenie 20zł. Te zniknęły z kas w mgnieniu oka. Równie szybko rozeszły się bilety domowej roboty. W dniu meczu zebraliśmy się w centrum Warszawy w ok. 1500 osób i ruszyliśmy w kierunku Muranowa. Tłum jednolicie, na biało ubranych legionistów robił niesamowite wrażenie. W zwartej grupie dotarliśmy pod stadion Polonii, gdzie [...]

[...] Białystok DNS JANCZEWSKA Urszula 90 Juvenia Białystok DNS OSTRÓWKA Weronika 90 LKS Ostrowianka DNS KUREK Monika 86 Błyskawica DNS Międzyczasy 400m 1500 m przeszkody kobiet FINAŁ A 16:45 1 BARCEWICZ Marta 86 AZS-UWM Olsztyn 5:05.40 2 LESIK Magdalena 86 AZS-UWM Olsztyn 5:13.00 3 RUDUCHA Justyna 88 KS Podlasie 5:58.34

Chojecka wciąż bez minimum Lidia Chojecka po dziesięciu miesiącach przerwy nie może odzyskać formy. Czas 4:10.35 na 1500 m podczas Memoriału Janusza Kusocińskiego jest jakże daleki od jej rekordu Polski (3:59.22), a także od minimum olimpijskiego 4:07.00. - Będzie dobrze, będzie na pewno dobrze, bo Lidka ma za sobą taki sam trening jak w latach [...]

[...] Williams (Jamajka) 50,34 800 m 1. Maria Mutola (Mozambik) 1.59,24 2. Alice Schmidt (USA) 2.00,01 3. Hazel Clark (USA) 2.00,51 1500 m 1. Gelete Burka (Etiopia) 4.00,44 2. Nancy ***et Lagat (Kenia) 4.03,80 3. Christin Wurth-Thomas (USA) 4.04,88 5000 m 1. Meseret Defar [...]

[...] Po raz ósmy bieg na milę wygrał w Madison Square Garden Bernard Lagat wynikiem 3.56,34. Pochodzący z Kenii reprezentant USA (od 2005 roku), dwukrotny medalista olimpijski na 1500 m (srebro w Atenach, brąz w Sydney), pięciokrotny medalista mistrzostw świata, przekazał swoją premię za zwycięstwo (2500 dolarów) na pomoc dla ofiar trzęsienia ziemi na [...]

[...] Śląsk Wrocław) i Tomasz Majewski (AZS AWF Warszawa). St. szer. Ejdys, która od 2007 roku jest zawodowym żołnierzem, złotą medalistką Światowych Igrzysk Wojskowych w biegu na 1500 m (Hajdarabad 2007), na tym to dystansie zajęła w niedzielę czwarte miejsce (4.09,24). Natomiast mistrz olimpijski w pchnięciu kulą, mimo że w sobotę poprawił halowy [...]

[...] W regionie Nandi Hills trenuje dużo sław. Rok temu spotkaliście m.in Gregory'ego Konchellaha, który - już jako reprezentant Bahrajnu - został mistrzem świata w biegu na 1500 m. Kogo chcecie odwiedzić tym razem? - Być może uda nam się spotkać z rekordzistą świata w mojej specjalności - Davidem Rudishą. Blisko mieszka też mistrz świata na 800 [...]

[...] formie jest jeden z czołowych polskich średniodystansowców – Artur Ostrowski. We wtorek podczas mityngu World Challenge IAAF w Zagrzebiu ustanowił rekord kraju na 1500 m! Ostrowski uczestniczył w silnie obsadzonym biegu i uzyskał najlepszy w historii polskiej lekkiej atletyki rezultat: 3:34.45 (zwyciężył Kenijczyk Nixon Kiplimo [...]

[...] czytałem pare artykułów i mam mętlik w głowie już od tego wszystkiego... jak to faktycznie jest : Jeżeli jesteśmy na diecie np. bardzo niskiej kaloryczności nie wiem np. 1500/2000 kcal gdzie nasze zapotrzebowanie niech będzie nie wiem np. 2500/3500 kcal to wyczytałem, że nasz organizm zmienia nasz metabolizm na mniejszy i mimo wszystko nie [...]

[...] zwlaszcza w kraulu. Style dowolnym zaczalem tak na porzadnie plywac dopiero wiosna i teraz przeplywam nim 1000 m bez zatrzymania. W tescie '30 min' przeplynalem 1500 m. a czasowkę na 50 metrow poprawilem o ok. 3,5 s (od wiosny). Jezeli chodzi o dlugie dystanse - to efekt mnie satysfakcjonuje. Z poprawy szybkosci jestem zadowolony [...]

[...] Gora o koszulkach kolarzy i kolejnosci na mecie). > > Dziennikarz spytal brazowa medalistke, "jak bedzie Pani konsumowala > swój medal? > > Plywanie na 1500 m: > "Korzen bedzie musial dziabnac zyciówke" > > Chylewska do Rogowskiej: > "niech Pani ma te maskotke na szczescie jak najczesciej i niech [...]

[...] nożna dla młodzieży to fifa na komputerze. jakoś imponująco nie wyglądam ale potrafiłem wkomponować siłownię do siatkówki do szybkiego pływania i biegów na dystansie na 1500 3000 km oraz 100 i 200 metrów. co do twoich kolegów. niewiadomo jak im się życie ułożyło bo nic nie napisałeś o tym może nadmiar pracy i obowiązków kontuzja czy zły stan [...]

[...] Mistrzostwach Europy, które odbędą się w dniach 6-8 marca w Turynie. Biegaczkę wyeliminowała z imprezy ostra grypa. Ejdys, która była upatrywana w gronie faworytek (na 1500 m plasuje się na 5., a na 3000 metrów na 6. miejscu w europejskich tabelach) zachorowała kilka dni temu (w poniedziałek miała ponad 38-stopniową gorączkę) i została [...]

[...] na drugi mocny bieg - dodał Zalewski, który uzyskał czas 8:35.44. Pierwszy w karierze finał na letnich mistrzostwach Europy zapewniła sobie Renata Pliś. W eliminacjach na 1500 m bajpierw biegła z przodu, później została w końcowce stawki, ale na ostatniej prostej przesunęła się na drugą pozycję. Awansowała do finału z czasem 4:10.33. - Udało [...]

[...] nożna dla młodzieży to fifa na komputerze. jakoś imponująco nie wyglądam ale potrafiłem wkomponować siłownię do siatkówki do szybkiego pływania i biegów na dystansie na 1500 3000 km oraz 100 i 200 metrów. co do twoich kolegów. niewiadomo jak im się życie ułożyło bo nic nie napisałeś o tym może nadmiar pracy i obowiązków kontuzja czy zły stan [...]